কষা মাংস কিংবা ডিমের ঝোল, একটু ঝাল ঝাল করে খেতেই ভালোবাসেন সবাই। তাছাড়া অন্যান্য রান্নায়ও কম-বেশি ঝাল খেতে অভ্যস্ত আমরা। নইলে যেন স্বাদে পূর্ণতা আসে না। আর তরকারিতে ঝাল স্বাদ আনতে ব্যবহার করা হয় গুঁড়া মরিচ অর্থাৎ শুকনা মরিচের গুঁড়া। সমস্যা হয় তখনই, যখন বাড়ির বাচ্চারা গুঁড়া মরিচের ঝাল সহ্য করতে পারে না। কিংবা চিকিৎসক একেবারেই আপনাকে গুঁড়া মরিচ খেতে বারণ করে দেন।

চিন্তা নেই, তারও উপায় আছে। গুঁড়া মরিচের বিকল্প হিসেবে হেঁশেলে ব্যবহার করতে পারেন অন্য কয়েকটি জিনিস। চলুন জেনে নেয়া যাক সে জিনিসগুলো কী-

অরিগ্যানো:  রান্নার স্বাদ বাড়াতে শুকনো অরিগ্যানোর কোনো বিকল্প নেই। পশ্চিমের জনপ্রিয় এই মশলা নানা ধরনের বিদেশি খাবারে ব্যবহার করা হয়। আপনার পছন্দের পিৎজাতেও দেওয়া থাকে অরিগ্যানো। অরিগ্যানো মশলাটি বেশ ঝাল স্বাদের। কাজেই রান্নায় মরিচ গুঁড়ার বিকল্প হিসেবে এটি ব্যবহার করতেই পারেন।

প্যাপরিকা পাউডার: দক্ষিণ আমেরিকার নানা রান্নায় দেওয়া হয় এই মশলা। তবে এখন দেশেও পাওয়া যাচ্ছে। লাল রঙের এই পাউডারটি বেশ ঝাল। তাই আপনার পছন্দের রান্নাতে ব্যবহার করতেই পারেন এই প্যাপরিকা পাউডার।

কাঁচা মরিচ: কাঁচা মরিচ দিয়ে রান্নার স্বাদ বাড়ানোর পদ্ধতিটি নিশ্চয়ই আপনার অজানা নয়। কাঁচা মরিচে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে, তাই ঝালের জন্য এটি অনায়াসেই রান্নার রেসিপিতে যোগ করতে পারেন।

গোলমরিচ: গোলমরিচের গুঁড়া প্রায় সব হেঁশেলেই থাকে। হজমশক্তি বাড়ানোর পাশাপাশি ওজন কমাতেও সাহায্য করে এটি। রান্নার স্বাদ বাড়াতে কিংবা একটু ঝাল ঝাল ভাব আনতে উপরে বেশ কিছুটা গোলমরিচের গুঁড়া ছড়িয়ে দিতে পারেন।